Ukuran Bola Basket Untuk Anak Sekolah / Junior : Tinggi Tiang Basket, Ukuran Bola, dan Ukuran Lapangan bola basket

Saat ini banyak sekali program olahraga basket untuk orang dewasa. Namun sedikit sekali ada usaha untuk memberikan kesempatan bagi anak-anak dan remaja untuk menyukai olahraga tersebut dengan nyaman. Lapangan memang tersedia, tapi sering sekali peralatan yang ada kebanyakan adalah standar untuk orang dewasa. Membuat olahraga ini sebenarnya "sangat menyakitkan" bagi kebanyakan anak-anak. Baik dari segi tinggi tiang basket, ukuran bola, dan ukuran lapangan.  Isi artikel ini merupakan sekedar saran pribadi jika anda memutuskan untuk membuat program olahraga basket di lingkungan atau sekolah. 


Tinggi Ring Basket / Rim Basket

Anda pasti bertanya kira kira  berapa tinggi ring basket dari lantai yang disarankan untuk tingkatan usia ?
Kelas 1 dan 2 SD   : tinggi ring basket 1,8 Meter
Kelas 3 dan 4 SD : tinggi ring basket 2,4 Meter
Kelas 5 SD : tiang ring basket 2,7 Meter
Kelas 6 SD ke atas : tinggi ring basket 3, 05 meter


tiang basket tanam
Tiang Basket Tanam
Tinggi ring basket ini disesuaikan sehingga  dengan kemampuan kekuatan anak-anak dan remaja sehingga memainkan olahraga basket dengan menyenangkan. Situasinya memang agak merepotkan karena sering sekali ada beberapa tingkatan usia, semisal sekolah SD . Untuk itu disarankan mempunyai tiang basket dengan ketinggian bisa diatur seperti  Tiang Basket Tanam - Adjustable Height

Ukuran Bola Basket


Bola basket  mempunyai beberapa ukuran dan berat, sebagian besar dengan nomor ukuran tertulis di atasnya:
1. Bola basket  Ukuran 7, digunakan dalam permainan profesional, perguruan tinggi dan sekolah menengah, dan bahkan di sekolah menengah, memiliki lingkar 29,5 dan 30 inci dan beratnya antara 2 hingga 2, 2 kg.

Ilustrasi - bola basket
2. Bola basket Ukuran 6 Internasional  : biasanya digunakan di pertandingan beregu wanita, memiliki lingkar antara 28,5 dan 29 inci dan berat 1,8 s/d 2 kg  untuk mengakomodasi ukuran tangan wanita yang lebih kecil.  Ada juga variasi ukuran ini yang  memiliki keliling antara 27,75-28,5 inci. Beratnya 1,6 s/d 1,8 kg

3. Bola basket Ukuran 5, merupakan ukuran untuk pertandingan usia junior  memiliki keliling antara 27,25 hingga 27,75 inci. Beratnya 14-16 ons. Disarankan untuk anak laki-laki dan perempuan usia 8-12 tahun

 4. Bola Basket Ukuran  3  merupakan bola  ukuran mini internasional, memiliki lingkar antara 22 hingga 22,5 inci. Beratnya 1 s/d 1,12 kg. Disarankan untuk anak kecil yang berusia 5-8 tahun.


Ukuran Lapangan
Berbeda dengan olahraga semacam sepakbola, lapangan basket sedikit lebih sulit untuk dimodifikasi (dikecilkan), terutama dilakukan di lapangan umum yang tersedia. Tapi jika anda memulai dari awal dan mengkhususkan diri untuk anak -anak barangkali ukuran panjang x lebar 18 m x 12 m  bisa digunakan untuk permainan 5 lawan 5 . Kalau memang lapangan yang tersedia hanya 1,dan tiang sudah dipasang tanam (bukan portabel) jumlah pemain ditambah saja sepanjang masih ada area kosong supaya pemain bisa bermanuver.  Tentu saja banyak yang ingin supaya pemain sejak usia dini merasakan ukuran lapangan sebenarnya, tapi tujuan utamanya adalah membuat anak-anak menikmati permainan basket tanpa harus merasa frustasi  dengan ukuran lapangan yang cukup besar. Membuat mereka bisa memaksimalkan skill drible, passing, shooting, blocking, bahkan mencuri bola lawan.