Penilaian Akhir Semester atau disingkat PAS merupakan ujian yang dilaksanakan tiap akhir semester ganjil. PAS bertujuan untuk menguji kemampuan peserta didik selama 6 bulan atau 1 semester terakhir. PJOK merupakan salah satu mata pelajaran yang nantinya akan dites di PAS nanti. Materi yang nantinay akan diujikan dalam mata pelajaran pjok ini diantaranya gerak dasar bola voli, basket dan sepak bola.
Berikut merupakan contoh soal dan kunci jawaban PJOK PAS kelas 4 semester 1. Soal ini ditunjukan kepada orang tua murid untuk melatih anaknya yang akan menghadapi ujian sekolah.
1. Berikut ini yang termasuk gerak Non lokomotor adalah ....
A. Lari
B. Jalan
C. Meliukan Badan
D. Melangkah
2. Gerak memukul bola diarahkan kepada teman satu regu dalam permainan bola voli disebut ....
A. Passing
B. Servis
C. Smash
D. Bloking
3. Pada permaianan bola voli terdapat gerak lokomotor dan nonlokomotor. Berikut yang termasuk gerak nonlokomotor yaitu ....
A. Menekuk lutut
B. Memantulkan bola
C. Memantulkan bola atas
D. Memukul bola bawah
4. Satria dan Teguh berlatih lempar tangkap bola. Posisi kedua anak ini saling berhadapan berjauhan. Teknik dasar melempar bola menggunakan lemparan..
A. Atas
B. Bawah
C. Mendatar
D. Menyusur
5. Saat bermain sepak bola terdapat gerakan variasi gerak dasar nonlokomotor. Variasi gerak dasar nonlokomotor tersebut adalah....
A. Berdiri dan menarik kaki
B. Melangkah dan menggiring bola
C. Menggiring dan menendang bola
D. Berdiri dan menghentikan bola
6. Dibawah ini yang merupakan teknik dasar bermain sepak bola yaitu …
A. Serving
B. Passing
C. Rebound
D. Smash
7. Wildan mengoper bola kepada Ruli dengan kaki bagian dalam. Ruli menghentikan bola tersebut. Gerakan menghentikan bola dikenal dengan istilah ...
A. Menembak
B. Mengontrol
C. Menyundul
D. Mengumpan
8. Perhatikan gerak dasar berikut !
- Mengumpan dengan dua tangan.
- Menyundul bola dengan kepala.
- Menedang dengan punggung kaki
- Menghentikan bola dengan dada.
- Melempar bola sambil melompat.
Gerakan dasar yang dilakukan pemain sepak bola ditunjukan oleh angka ....
A. 1), 2), dan 3)
B. 1), 3), dan 5)
C. 2), 3), dan 4)
D. 3), 4), dan 5)
9. Luka memar biasanya ditandai dengan … pada bagian tubuh yang terbentur.
A. Goresan
B. Benjolan
C. Irisan
D. Tusukan
10. Jumlah pemain setiap team dalam permainan bola basket yaitu ...
A. 4
B. 5
C. 6
D. 7
11. Permainan bola basket diciptakan oleh ...
A. Dr. James A. Naismith
B. Dr. Luther
C. William G. Morgan
D. Dr. Gulick
12. . Persatuan basket internasional dinamakan ...
A. NBA
B. FIBA
C. IBL
D. LBA
13. Adapun fungsi dari pencak silat adalah
A. Bela diri
B. Seni musik
C. Menjaga kekompakan
D. Pengendalian gerakan
14. Ukuran lapangan tanding pada gelanggang pencak silat yaitu....
A. 7mx7m
B. 9mx9m
C. 10mx10m
D. 20mx20m
15. Di bawah ini yang bukan merupakan teknik dasar pencak silat adalah…
A. Pukulan
B. Tangkisan
C. Melempar
D. Tendangan
16. Gerak langkah ke belakang dalam pencak silat termasuk gerak. . . .
A. Ke belakang
B. Ke depan
C. Berpindah
D. Di tempat
17. Saat akan mengupas bawang, Bu Ani mengalami luka iris. Luka ini terjadi ketika kulit terkena benda …
A. Tajam
B. Tumpul
C. Keras
D. Runcing
18. Pencipta permainan bola voli adalah . . .
A. James A. Naismith
B. Hasley
C. Wiliam G. Morgan
D. M.Luther
19. Induk organisasi bola voli indonesia adalah . .
A. PSSI
B. PASI
C. PBVSI
D. PRSI
20. Teknik dasar manakah yang termasuk ke dalam gerak dasar permainan bola voli . . .
A. Passing bawah
B. Menendang
C. Melompat
D. Menangkap
Baca Juga :
- Olahraga Kardio Pengertian Dan Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh
- Contoh Soal PJOK SD Kelas 3 Semester 2 Kurikulum Merdeka
- 10 Daftar Klub Peserta Indonesian Bastketball League (IBL)
21. Perhatikan soal berikut :
- Kedua tangan diluruskan ke depan dan dirapatkan.
- Pastikan jika posisi ibu jari sejajar jika bola sudah hamper tiba, arahkan kedua tangan mengikuti arah datangnnya bola.
- Ayunkan kedua tangan untuk memukul bola
Gerakan di atas adalah teknik dasar melakukan gerakan . . .
A. Passing bawah
B. Servis bawah
C. Samash
D. Melompat
22. Untuk mengambil bola yang tinggi menggunakan....
A. Passing bawah
B. Passing atas
C. Servis bawah
D. Servis atas
23. Skor kemenangan dalam bola voli adalah....
A. 15
B. 21
C. 25
D. 30
24. Untuk mengambil bola yang rendah menggunakan....
A. Passing bawah
B. Passing atas
C. Pervis bawah
D. Pervis atas
25. Olahraga bola voli diciptakan sekitar akhir abad ke....
A. 16
B. 17
C. 18
D. 19
26. Tinggi net putra dalam bola voli adalah....
A. 2.24 m
B. 2.42 m
C. 2.43 m
D. 2.34 m
27.Pada dasarnya, senam lantai dilakukan untuk melatih
A. Kelenturan
B. Kecepatan
C. Kelincahan
D. Keberanian
28. Yang dijadikan tumpuan dalam melakukan gerakan roll depan adalah ....?
A. Kepala
B. Pundak
C. Lutut
D. Tangan
29. Sikap lilin bertumpu pada ....
A. Kepala
B. Panggul
C. Tangan
D. Tengkuk
30. Yang dijadikan tumpuan dalam melakukan gerakan roll depan adalah ....
A. Kepala
B. Pundak
C. Lutut
D. Tangan
Kunci Jawaban :
1. C 6. B 11. A 16. C 21. A 26. D
2. A 7. B 12. B 17. A 22. A 27. A
3. A 8. C 13. A 18. C 23. C 28. D
4. A 9. B 14. C 19. C 24. A 29. D
5. A 10. B 15. C 20. A 25. D 30. D