Kurikulum merdeka yang digagas oleh Nadiem Makarim merupakan sebuah kurikulum yang memberikan keleluasaan kepada pendidik untuk menciptakan pembelajaran berkualitas. Dalam laman resminya Kemendikbud disebutkan, bahwa kurikulum merdeka menyesuaikan kebutuhan dan lingkungan belajar peserta didik.Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) merupakan mata pelajaran yang membekali siswa dengan kemampuan untuk memiliki kebugaran dan keterampilan jasmani yang bermanfaat dalam kehidupan sehari-hari.
Biasanya di sekolah, mata pelajaran ini mengajarkan tentang gerak, jalan lari, lompat dan gerakan gerakan lainnya. Selain praktek nantinya juga murid murid akan menghadapi PAT. Penilaian Akhir Tahun atau disingkat PAT merupakan kegiatan yang dilakukan di akhir semester genap untuk mengukur pencapaian kompetensi peserta didik pada akhir semester genap. Oleh karena itu, artikel kali ini akan membahas contol soal dan kunci jawaban PAT/PAS pada mapel PJOK kelas 3 semester 2. Contoh soal ini terdiri dari pilihan ganda dan essai. Soal ini ditunjukan kepada orang tua murid untuk melatih anaknya yang akan menghadapi ujian sekolah.
Contoh Soal PAT PJOK Kelas 3 Semester 2 :
1. Gerakan badan membungkuk sambil bergerak bermanfaat untuk melatih otot …
a. Lengan
b. Kaki
c. Perut
d. Punggung
2. Ketika badan ditekuk ke arah samping, maka gerakan tersebut bermanfaat melatih gerakan …
a. Kelenturan
b. Kekuatan
c. Kelincahan
d. Keseimbangan
3. Ketika bergerak menggulingkan badan ke depan (roll depan), sikap awal tubuh adalah …
a. Segaris Lurus
b. Menyamping
c. Membungkuk
d. Jongkok
4. Gerakan push up berfungsi melatih otot …
a. Kaki
b. Telinga
c. Tangan
d. Betis
5. Gerakan sit up berfungsi melatih otot …
a. Tangan
b. Perut
c. Tumit
d. Siku
6. Gerakan kapal terbang, posisi tangan harus …
a. Ditekuk
b. Diangkat
c. Direntangkan
d. Diturunkan
7. Gerakan berpindah tempat dari posisi awal ke posisi yang lain disebut …
a. Lokomotor
b. Nonlokomotor
c. Manipulatif
d. Tangan dan Kaki
8. Gerakan yang tidak berpindah tempat disebut gerakan …
a. Lokomotor
b. Nonlokomotor
c. Manipulatif
d. Tangan dan Kaki
9. Menggelengkan kepala termasuk ke dalam gerakan …
a. Lokomotor
b. Nonlokomotor
c. Manipulatif
d. Tangan dan Kaki
10. Gerak memutar badan, biasanya di awali dengan...
a. Hongkok
b. Telungkup
c. Duduk
d. Berdiri tegak
11. Menggiring bola termasuk ke dalam gerakan …
a. Lokomotor
b. Nonlokomotor
c. Manipulatif
d. Tangan dan Kaki
12. Melompat dapat melatih kekuatan …
a. Kelentukan
b. Kelincahan
c. Kelenturan
d. Daya Ledak
13. Permainan tradisional Egrang dapat melatih …
a. Kelentukan
b. Kelincahan
c. Keseimbangan
d. Kelenturan
14. Untuk melatih daya tahan, bisa dilakukan dengan permainan tradisional yaitu …
a. Tarik Tambang
b. Gerobak Sodor
c. Petak Umpet
d. Kelereng
15. Untuk membersihkan gigi, zat yang bermanfaat adalah …
a. Detergen
b. Gula
c. Enzim
d. Shampoo
16. Setelah olahraga sebaiknya mencuci tangan dengan …
a. Air mengalir dan Sabun
b. Balon dan Sabun
c. Air mengalir dan Pasta Gigi
d. Shampoo dan Sabun
Baca Juga :
- Olahraga Kardio Pengertian Dan Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh
- Contoh Soal PJOK SD Kelas 3 Semester 1
- 5 Daftar Buku Tentang Basket Yang Wajib Dibaca
17. gerakan seorang kiper saat melempar bola termasuk dalam gerak...
a. Lokomotor
b. Manipulatif
c. Dinamis
d. Non lokomotor
18. melompat dan berlari merupakan contoh gerak...
a. Lokomotor
b. Mmanipulatif
c. Dinamis
d. Non lokomotor
19. Gerakan berikut termasuk gerak non locomotor yaitu...
a. Berlari
b. Meliukan tubuh
c. Melompat
d. Berjalan
20. anggota tubuh yang sering digunakan untuk melakukan gerakan mengayun adalah...
a. Tangan
b. Kepala
c. Leher
d. Perut
21. Gerakan kapal terbang melatih dapat melatih …
22. Naik turun tangga dapat berfungsi meningkatkan massa otot …
23. Permainan tradisional benteng melatih kekuatan otot … dalam …
24. Lompat Tali dapat menambah …
25. Tarik tambang meningkatkan kekuatan …
Kunci Jawaban :
1. D
2. A
3. A
4. C
5. B
6. C
7. A
8. B
9. B
10. D
11. C
12. D
13. B
14. A
15. C
16. A
17. B
18. A
19. B
20. A
21. Keseimbangan
22. Kaki
23. Kaki, Berlari
24. Ketangkasan
25. Daya Tahan