Disetiap tingkat sekolah pasti akan menghadapi yang namanya ujian, baik dari tingkat SD hingga SMK/SMA pasti akan menghadapi yang namanya ujian. Penilaian Akhir Semester atau disingkat PAS merupakan ujian yang dilaksanakan tiap akhir semester ganjil. PAS bertujuan untuk menguji kemampuan peserta didik selama 6 bulan atau 1 semester terakhir. PJOK merupakan salah satu mata pelajaran yang nantinya akan dites di PAS nanti. Materi yang nantinya akan diujikan dalam mata pelajaran pjok ini diantaranya gerak dasar bola voli, basket, pencak silat, renang. sepak bola dan olahraga lainnya.
Contoh soal dan kunci jawab ini ditunjukan kepada orang tua murid untuk melatih anaknya yang akan menghadapi ujian sekolah.
Contoh Soal Dan Kunci Jawaban Mapel PJOK Kelas 5 Semester 2 :
1. Nama Induk organisasi sepakbola di Indonesia yaitu ….
a. PBSI
b. PSSI
c. PBVSI
d. Persib
2. Dalam permainan sepak bola, teknik menghentikan bola adalah sebagai berikut kecuali….
a. Menghentikan dengan kaki bagian dalam
b. Menghentikan dengan dada
c. Menghentikan dengan kepala
d. Mengentikan dengan tangan
3. Teknik dalam bola voli yang bertujuan membendung serangan lawan disebut ....
a. Smash
b. Passing
c. Service
d. Blocking
4. Pergeseran pemain/rotasi dalam permainan adalah ....
a. Ke depan
b. Ke belakang
c. Berlawanan jarum jam
d. Searah jarum jam
5. Jumlah pukulan/sentuhan maksimal setiap tim dalam bola volli adalah ... kali.
a. 1
b. 2
c. 3
d. 4
6. Jumlah pemain setiap team dalam permainan bola basket yaitu ....
a. 4
b. 5
c. 6
d. 7
7. Induk organisasi bola basket level internasional dinamakan ....
a. PBSI
b. FIBA
c. IBF
d. NBA
8. Organisasi resmi yang menampung olahraga basket di Indonesia yaitu… .
a. Persani
b. Perbasi
c. Persiba
d. Percasi
9. Jenis dribbling pada permainan bola basket yaitu ….
A. Atas dan bawah
B. Samping dan atas
C. Rendah dan tinggi
D. Samping dan atas
10. Di bawah ini yang tidak termasuk dalam teknik dasar dalam olahraga sepakbola adalah ….
A. Menendang bola
B. Memotong bola
C. Mengiring bola
D. Mengumpan bola
11. Dalam renang gaya dada, pengambilan napas dilakukan dengan mengeluarkan kepala ke permukaan air, lalu ....
a. Mengeluarkan oksigen menggunakan hidung
b. Menghirup oksigen dengan mulut
c. Mengeluarkan oksigen dengan mulut
d. Menahan napas
12. Perhatikan gerak meluncur dalam renang gaya dada berikut !
(1) Berdiri di tepi kolam, kedua kaki dirapatkan dan kedua lengan diluruskan ke atas.
(2) Bungkukkan badan lurus di permukaan air dengan kedua lengan diluruskan ke depan.
(3) Kemudian, tekuk satu kaki dan tempelkan pada dinding kolam. Dorong badan ke depan dengan
cara menolakkan kedua kaki pada dinding kolam.
(4) Luruskan kedua kaki, lengan, dan badan sejajar dengan permukaan air.
Posisi meluncur ditunjukkan oleh angka ....
a. (1)
b. (2)
c. (3)
d. (4)
13. Perhatikan uraian berikut.
(1) Kedua lengan dibuka ke samping dengan cara mengayun di dalam air.
(2) Kedua kaki diluruskan ke samping sambil diayunkan ke samping hingga posisi merapat kembali.
(3) Badan telungkup, kedua lengan, dan kaki diluruskan sejajar dengan permukaan air.
(4) Tarik kedua lengan ke bawah dengan posisi ditekuk, lalu kedua kaki ke depan diikuti gerak menekuk kaki dan telapak tangan dirapatkan
(5) Luruskan kedua lengan ke depan, lalu buka kedua kaki ke samping dengan posisi ditekuk.
Urutan yang tepat melakukan kombinasi gerak lengan dan kaki dalam renang gaya dada adalah ....
a. (3), (1), (4), (5), dan (2)
b. (3), (4), (5), (2), dan (1)
c. (3), (5), (2), (1), dan (4)
d. (3), (2), (1), (4), dan (5)
14. Perhatikan uraian berikut.
(1) Kedua tangan diluruskan ke depan dan kepala masuk ke air.
(2) Ambil napas dengan mulut dengan posisi dagu berada di permukaan air.
(3) Kemudian, luruskan kembali kedua tangan dan kembali ke posisi semula.
(4) Badan telungkup di air dengan kedua kaki diluruskan ke belakang.
(5) Tarik kedua tangan ke bawah, lalu angkat kepala ke permukaan air.
Urutan langkah yang tepat untuk melakukan gerak pengambilan napas dalam renang gaya dada adalah ....
a. (4), (5), (2), (3), dan (1)
b. (4), (3), (5), (1), dan (2)
c. (4), (1), (5), (2), dan (3)
d. (4), (2), (3), (1), dan (5)
15. Peti lompat merupakan alat yang digunakan pada senam ...
a. Irama
b. Ritmik
c. Artistic/ ketangkasan
d. Akrobatik
16. Di bawah ini yang termasuk gerak dasar dalam senam ketangkasan kecuali ...
a. Melompat
b. Menggantung
c. Meniti
d. Mengumpan
17. Latihan berdiri dengan satu kaki dan satu tangan diangkat merupakan contoh dari gerak ….
a. Melayang
b. Keseimbangan
c. Mendarat
d. Berpindah tempat
18. SKJ merupakan singkatan dari …
a. Senam Kesehatan Jiwa
b. Senam Kelentukan Jasmani
c. Senam Kesehatan Jasmani
d. Senam Kekuatan Jasmani
19. Bersangkut atau berkait pada sesuatu yang lebih tinggi merupakan pengertian dari ….
a. Bergantung
b. Berpindah tempat
c. Bertumpu
d. Berputar
20. Unsur-unsur gerakan dibawah ini tidak dibutuhkan dalam senam irama yaitu ...
a. Kecepatan
b. Ketepatan
c. Kelentukan
d. Kontinuitas
21. Gerak langkah ke belakang dalam pencak silat termasuk gerak. . . .
A. Ke belakang
B. Ke depan
C. Berpindah
D. Di tempat
Baca Juga :
22. Saat akan mengupas bawang, Bu Ani mengalami luka iris. Luka ini terjadi ketika kulit terkena benda …
A. Tajam
B. Tumpul
C. Keras
D. Runcing
23. Pencipta permainan bola voli adalah . . .
A. James A. Naismith
B. Hasley
C. Wiliam G. Morgan
D. M.Luther
24. Induk organisasi bola voli indonesia adalah . .
A. PSSI
B. PASI
C. PBVSI
D. PRSI
25. Teknik dasar manakah yang termasuk ke dalam gerak dasar permainan bola voli . . .
A. Passing bawah
B. Menendang
C. Melompat
D. Menangkap
26. Tinggi net putra dalam bola voli adalah....
A. 2.24 m
B. 2.42 m
C. 2.43 m
D. 2.34 m
27.Pada dasarnya, senam lantai dilakukan untuk melatih
A. Kelenturan
B. Kecepatan
C. Kelincahan
D. Keberanian
28. ang dijadikan tumpuan dalam melakukan gerakan roll depan adalah ....?
A. Kepala
B. Pundak
C. Lutut
D. Tangan
29. Sikap lilin bertumpu pada ....
A. Kepala
B. Panggul
C. Tangan
D. Tengkuk
30. Yang dijadikan tumpuan dalam melakukan gerakan roll depan adalah ....
A. Kepala
B. Pundak
C. Lutut
D. Tangan
Jawaban :
2. D
3. D
4. D
5. C
6. B
7. B
8. B
9. C
10. B
11. D
12. B
13. A
14. C
15. D
16. D
17. B
18. C
19. A
20. A
21. C
22. A
23. C
24. C
25. A
26. D
27. A
28. D
29. D
30. D